Главная » Можно ли ребенку

Со скольки можно давать черешню ребенку

Какие ягоды и фрукты можно ребенку и с какого возраста?

Каждый человек знает о пользе свежих ягод и фруктов. В рационе ребенка они также должны присутствовать, так как это не только вкусное лакомство, но и большой источник натуральных витаминов. А вот какие же из них самые полезные ?

Если ребенку уже исполнилось полтора года, то ему смело можно давать этот замечательный десерт. Арбуз на 93% состоит из воды, поэтому он так хорошо и утоляет жажду. Когда человек потеет, то с потом уходят и минеральные соли, а арбуз сможет пополнить этот запас. Для ребенка нужно выбирать только спелые арбузы ну и, конечно же, только в сезон. Слишком ранние арбузы могут содержать большое количество нитратов, что очень вредно даже для взрослого.

Эти ягоды можно давать малышу с полугода. В смородине содержится очень большое количество витамина С, даже больше чем в лимоне. Черная смородина по содержанию этого витамина превосходит красную. При употреблении смородины в пищу, укрепляется иммунитет, к тому же она очень полезна при болях в горле и увеличении миндалин. Смородина содержит в себе кальций, калий, магний и много других микроэлементов. Смородину особенно рекомендуют употреблять в пищу детям, которые страдают анемией. Также она повышает аппетит и помогает при боли в животе.

Из черной смородины можно приготовить ребенку сок, а красную смородину использовать для приготовления желе, киселей, компотов и пудингов.

Сливы.

Сливы можно давать детям с десятимесячного возраста. Они очень хорошо утоляют голод и обладают мягким очищающим действием. Клетчатка, содержащаяся в сливах, помогает улучшить работу кишечника. Содержащиеся в сливах фосфор и магний, положительно влияют на нервную систему малыша. Тем детям, которые страдают запорами, очень полезны компоты из сушеных слив или чернослива. Свежие сливы следует варить без косточки, потому, что в косточках содержится синильная кислота.

Сливы можно использовать для начинки в выпечку или как добавку в мясные блюда.

Их можно начинать давать малышу с семимесячного возраста. В этих ягодах содержатся элементы, которые помогают образовывать красные кровяные тельца – это йод, калий и кобальт. Черешня к тому же содержит вещество, которое помогает очищению организма от мочевой кислоты, поэтому они будут очень полезны детям страдающим проблемами с мочевыводящими путями.

Черешню лучше всего давать детям в сыром виде, а вишню использовать для компотов, джемов и начинки.

Яблоки рекомендуют вводить в рацион ребенка с пяти месяцев. Они очень хорошо действуют на пищеварительную систему благодаря содержащейся в них яблочной кислоте. А двуокись кремния, которая также содержится в яблоках, помогает укрепить кости малыша.

Если яблоки из своего сада, то кожицу снимать не нужно, т. к. в ней содержатся полезные вещества. В остальных случаях яблоки от кожицы нужно очищать прямо перед употреблением в пищу, потому что при воздействии воздуха в них теряется много витамина С.

Эти ягоды можно давать малышу с семи месяцев. Они обладают антибактериальным действием, а также препятствуют инфекциям мочевого пузыря. Хорошо влияют на зрение и богаты витамином С. Очень интересно, что в свежем виде они помогают справиться с запорами, а в сушеном виде с поносами малыша.

Лесные ягоды необходимо мыть только в горячей воде, чтобы избавиться от вредных бактерий и яиц паразитов.

Со скольки месяцев грудничку можно давать банан

Банан является отличным источником питательных веществ -это идеальный фрукт для первого прикорма. Сладкий их вкус нравится детям, продукт является вкусной и здоровой частью рациона для малыша.

О пользе фрукта, о том, со скольки месяцев грудничку можно давать банан, об особенностях кормления им давать читайте далее.

Польза

Бананы часто называют совершенной пищей, которую подарила природа. Так говорят, потому что в продукте содержится много питательных веществ, необходимых для выживания. Важные питательные компоненты:

Банан содержит большое количество витамина B6, витамина C и витамина В2.

Калий способствует здоровому кровяному давлению, а также здоровой работе сердца. Исследования показали, что люди, которые не потребляют этот продукт и иные, содержащие калия меньше, подвержены вероятности развития атеросклероза и высокого кровяного давления.

Бананы также известны как природный антацид. Они помогает защитить от язвы желудка и повреждений в области кишки.

Возраст

Начиная с шести месяцев дети знакомятся с удивительным миром твердой пищи. К этому времени в потребности растущего организма малыша плане питания заметно выше. Поэтому грудное молоко дополняют другими полезными и сытными продуктами.

Помимо каши в рацион ребенка вводят пюре и протертые фрукты. Бананы являются отличным выбором для младенцев, чтобы впервые пробовать твердую пищу, ведь у них много преимуществ, способных поддерживать здоровый рацион малыша.

Дети любят их, потому что они мягкие и легко перевариваются. Не говоря уже о том, что младенцы наслаждаются их сладким вкусом!

Как кормить

Готовить продукт очень легко, потому что он не требует никакой варки. Просто разомните очищенный фрукт в тарелке или можно:

  • Добавить немного грудного молока или смеси, пока не получите нужную текстуру;
  • Пюре добавлять в детские каши для более сладкого вкуса;
  • Смешать или протереть его с другими фруктами и овощами, такими как тыква,авокадо и сладкий картофель;
  • Смешать его с домашним яблочным пюре.

Все это -отличный способ сделать так, чтобы ваш ребенок ел любимый фрукт с удовольствием.

Начните с примерно 1 чайной ложки протертого фрукта или каши с его добавлением, далее увеличивайте порцию до 1 столовой ложки в день.

Продукты, которые сочетаются с бананами:

Только здесь можно найти сведения о нормах ежемесячного развития грудничка.

Заключение

Еще одно преимущество кормления бананами – это возможность взять его с собой в путешествие. В дороге достаточно помыть продукт, очистить от шкурки, размять вилкой и знать, со скольки месяцев грудничку можно давать банан и в каком виде.

Со скольки месяцев можно давать банан ребенку?

January 16, 2014

Начиная вводить прикорм, многие мамы озадачиваются вопросом о том, со скольки месяцев можно давать банан крохе. Его любят почти все дети, ведь он обладает сладким вкусом и нежной консистенцией. Кроме того, в нем содержится огромное количество витаминов и элементов, необходимых для развития и построения систем растущего организма. Но у родителей этот фрукт вызывает некоторые опасения ввиду своего экзотического происхождения, поэтому они так часто беспокоятся о том, со скольки месяцев можно банан малышу.

Перед тем как дать ответ на этот вопрос, давайте вспомним, что полезного и нужного для человека есть в банане. Этот плод с желтой кожурой содержит сахарозу, что влияет на его высокую калорийность. Поэтому банан является продуктом для перекуса в период повышенных умственных или физических нагрузок. Что касается крох, то банан удобно давать, к примеру, в дороге или на прогулке, когда малыш проголодался. Также в нем высоко содержание витамина В, который принимает участие в формировании и функционировании нервной системы малыша. Следующий полезный витамин для детского организма – С, которого в банане чуть меньше, чем в цитрусовых. Он необходим для формирования и поддержания иммунитета. Калий, фтор, железо, магний и натрий необходимы для полноценного функционирования сердечно-сосудистой системы, костной и мышечной ткани.Содержащийся в банане крахмал в организме распадается до глюкозы, которая выступает источником энергии, необходимой для жизнедеятельности. Как и в других фруктах и овощах, в банане есть клетчатка, отвечающая за нормальную работу кишечника и поддержание в нем необходимой микрофлоры. Кроме того, банан считается гипоаллергенным продуктом, а его умеренное употребление не связано с нарушениями в желудочно-кишечном тракте.

Со скольки месяцев можно давать банан

Несмотря на имеющиеся полезные свойства банана, многие родители не торопятся вводить его в прикорм. Большинство из них начинают делать это после года, когда пищеварительная система крохи уже более устойчива и может перерабатывать разные продукты. Кроме того, опасение вызывает и тот факт, что банан не произрастает в наших широтах, значит, является чужеродным для нашего пищеварительного тракта. Когда мамы и папы думают о том, со скольки месяцев давать банан, они сначала должны проконсультироваться с педиатром. Врачи рекомендуют нормально развивающемуся ребенку банан вводить с 6-8 месяцев. Начинать следует с половины чайной ложки размятого бананового пюре, постепенно увеличивая порцию, если малыш хорошо воспримет этот продукт. Обращать внимание нужно на стул ребенка, не появились ли у него аллергические высыпания, газы, колики и т.д. Несмотря на то что бананы гипоаллергенны, они могут, как и любой другой продукт, вызвать реакцию организма в силу его индивидуальных особенностей.

Со скольки месяцев можно давать банан, если вы хотите обеспечить крохе разнообразное и полноценное питание? Решение остается за родителями, однако это смело можно делать после полугодовалого возраста. Если есть сомнения в способе обработки бананов (есть версия, что они дозревают у нас в специальных газовых камерах), тогда лучше покупать готовые детские пюре в банках. Нужно консультироваться с врачами на тему того, со скольки месяцев можно давать банан ребенку. Ведь они, как и родители, несут ответственность за свои рекомендации.

Источники: http://svitmam.ua/themes/kakie-jagody-i-frukty-ochen-polezny-dlja-rebenka-i-s-kakogo-vozrasta-ih-mozhno-davat, http://moeditya.com/pitanie/detskoe/so-skolki-mesyatsev-grudnichku-mozhno-davat-banan, http://fb.ru/article/125468/so-skolki-mesyatsev-mojno-davat-banan-rebenku

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения