Главная » Ребенок 7 лет

Дзюдо детей 7 лет

Дзюдо с ранних лет. Обучение или мучение? В каком возрасте ребенку можно начать заниматься дзюдо?

У многих родителей зачастую возникают следующий вопрос: в каком возрасте ребенку можно начать заниматься дзюдо? Боевые искусства многогранны, и дзюдо – это интересный и вполне безопасный вид спорта, потому что в нём полностью отсутствуют какие-либо удары: в область головы, туловища и так далее.

Борцовский зал, как правило, оборудован защитными матами по периметру стен, а на полу – татами – специальные маты. Таким образом, ребенок, который занимается дзюдо, всегда защищен специальным оборудованием от получения травм.

Одним из положительных качеств дзюдо для детей является отсутствие агрессии. Агрессия в этом виде единоборства полностью заменена духом соперничества и стремлением к победе в честном поединке.

Заниматься дзюдо можно начинать с 5-6 лет. Хотя это абсолютно индивидуально, так как всё зависит от условий спортивной школы или клуба, в который вы привели своего ребенка. Большинство современных российских школ дзюдо принимают детей в группы начальной подготовки с 7-10 лет.

Что касается вопроса: обучение или мучение занятия дзюдо для детей 5-6 лет. то однозначно на этот вопрос ответить не представляется возможным. Во всяком случае, если школа предоставляет такую возможность, вам ни что не мешает попробовать. Если ребенку понравится – хорошо, если нет – ни в коем случае не заставляйте малыша тренироваться против его желания, отложите занятия на пару лет.

Стоит отметить, что для того, чтобы поддерживать постоянный интерес к занятиям дзюдо у детей раннего возраста, тренер должен предлагать детям достаточное количество разнообразных упражнений, простых для исполнения. Если тренер – мастер своего дела, то в его арсенале, наверняка, найдется масса всевозможных заданий, направленных как на общее физическое развитие детей, так и на освоение азов технических действий борьбы дзюдо. НО! Если вашего 5-летнего ребенка обучают броскам дзюдо, то советуем поискать другую школу! Бросковая техника борьбы дзюдо для детей 5-6 лет сложна для исполнения и травмоопасна.

Совет. Если вы ведете ребенка в специальные группы для детей 5-6 или даже 7-8 лет, поинтересуйтесь у тренера, имеется ли у него соответствующая программа подготовки детей, разработанная специально для этого возраста. Вам следует знать, что большинство школ дзюдо в подготовке своих воспитанников ориентируются на типовую программу «Дзюдо: программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ и специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва» (Авт.-сост. С.В. Ерёгина и др. / Национальный союз дзюдо. – М. Советский спорт, 2006. – 212 с.). Но она рассчитана на детей в возрасте от 10 лет! Естественно, что эта программа совершенно не подходит для детей младшего возраста, поскольку не удовлетворяет их физиологическим и психологическим потребностям.

Как бы там ни было, не зависимо от того в 5 или 10 лет вы отдаете своего ребенка в школу дзюдо, обязательно обратите внимание еще и на следующие особо важные моменты, связанные с самим процессом обучения.

  • Первое, на что стоит обратить внимание – это оборудование зала. Если вы заметили, что маты рваные и находятся в плохом состоянии, то заниматься маленькому ребенку в подобном зале будет опасно.
  • Второе необходимое условие, которому также стоит уделить внимание – это отдельная группа занимающихся ребят, которая будет соответствовать возрасту вашего ребенка. Разница в возрасте между детьми в группе допускается не более двух лет. Более старшие и опытные ребята становятся примером для младших.
  • Обратите ваше внимание на соответствие количества детей в группе размерам зала. Ведь с увеличением числа детей в группе сразу возрастает опасность получения случайной травмы.
  • Безусловно, стоит обратить внимание на тренера, а также на его манеру проведения тренировочных занятий. Если тренер раздражается и злится, то, возможно, этот тренер просто не может справиться с детьми этого возраста, хотя на самом деле является хорошим специалистом своего дела. В этом случае нужно либо подождать, пока ваш ребёнок немного подрастёт, либо подыскать другого тренера. Ну, а если тренировочный процесс организован тренером легко и непринуждённо, и он держит дисциплину под контролем, то вы можете быть спокойны – у такого специалиста проблем не будет.
  • Важно, если у вас руководство школы или тренер потребуют медицинскую справку – это положительный момент, в противном случае нужно менять школу.
  • В таком раннем возрасте занятия должны проходить не чаще 2-3 раз в неделю, если вам предлагают или требуют больше, то стоит задуматься о смене спортивной школы.
  • Если вашему ребёнку предложат принять участие в соревнованиях, то вам следует отказаться, так как начинать соревноваться стоит после 2-5 лет подготовки (в зависимости от возраста начала занятий, скорости подачи и освоения учебного материала, индивидуальных особенностей ребенка). Однако не стоит путать серьёзные соревнования с игровыми заданиями, за которые назначаются поощрительные призы. Помните, что это дети, которым свойственно играть. Занимайтесь дзюдо и будьте здоровы!

Прочитано 11205 раз

23rd Апрель 2011 Автор: admin

Занятия восточными и европейскими видами спортивных единоборств способны принести детям огромную пользу. В первую очередь улучшается их физическое состояние, сила и выносливость. При регулярных посещениях той или иной секции единоборств, ребенок обязательно будет расти крепким и ловким, сможет защитить себя и других в трудной ситуации. Если родителям или тренеру удастся пробудить у ребенка интерес к занятиям, то он сможет получать настоящее удовольствие, изучая новые приемы и постепенно оттачивая свое мастерство.

Детское карате

Эффектная и бескомпромиссная борьба родом из Японии, идеальная для защиты и нападения, известная сегодня во всем мире. Современное карате разделяется на три основных метода – контактный, полуконтактный и бесконтактный. При контактном карате происходит непосредственное соприкосновение с соперником, приводящее к его поражению.

Это боевое искусство не только дает ребенку навыки, позволяющие справиться с несколькими противниками одновременно, но и развивает такие важные качества, как точность реакции и умение мгновенно применять решения. Начинать занятия детским карате и мальчикам, и девочкам можно с шести-семи лет. Некоторые мастера набирают группы даже из пятилетних мальчиков, и в течение пары лет проводят с ними оздоровительную восточную гимнастику, постепенно вводя в обучение и начальные элементы непосредственно карате.

Дзюдо для детей

Это боевое искусство много столетий назад было создано в Японии, а ныне является одним из олимпийских видов спорта. Его цель – сделать врага беспомощным и за счет этого одержать над ним полную победу. Большая часть приемов основаны на использовании движений, совершаемых соперником, поэтому дзюдо, прежде всего, это эффективное средство для самозащиты. Однако при необходимости навыки дзюдо можно применить и для нападения.

Занятия дзюдо развивают у ребенка главные качества дзюдоиста - быструю реакцию, которая необходима для того, чтобы контролировать действия противника. Специфика этого вида единоборств почти исключает получение травм во время тренировок и спаррингов: в дзюдо для детей крайне редко применяются зажимы, чреватые ушибами и синяками, так что родителям можно почти не беспокоиться за сына или дочь, записывая их в секцию. Большинство специалистов рекомендуют начинать детям заниматься дзюдо с семи-восьми лет.

Бокс и ребенок

Это единоборство в его нынешнем виде сложилось несколько столетий назад в Англии, и вобрало в себя многое из кулачных боев, некогда распространенных по всей Европе. Занятия боксом как нельзя лучше подходят для активных детей, которые смогут выплескивать на тренировках свою энергию. А вот малоактивным, замкнутым ребятам лучше выбрать что-то другое – велика вероятность, что они будут сильно переживать из-за неудач на ринге, теряться перед лицом противника.

Бокс очень положительно влияет на физическое состояние всего организма, особенно мышц плеч, рук и ног. Уже после нескольких месяцев, проведенных в спортивном клубе, ребенок приобретет навыки, которые могут пригодиться ему в течение всей жизни и позволят защитить себя в сложной ситуации. В боксерские секции принимаются дети в возрасте от 8 до 14 лет, при этом обязательно учитывается их вес – для распределения по соответствующим группам.

Вольная борьба

Одно из наиболее распространенных спортивных единоборств, возникшее на рубеже восемнадцатого века в Европе. Его суть заключается в борьбе по определенным правилам между двумя спортсменами, которые стремятся путем особых приемов положить своего соперника на лопатки и тем самым победить. Во время тренировок у детей гармонично развиваются все группы мышц, причем это развитие происходит равномерно. В результате ребенок становится сильным, гибким и выносливым, у него улучшается аппетит и появляется больше уверенности в себе.

Навыки вольной борьбы могут пригодиться ребенку не только в спортзале – различные захваты, броски, перевороты и подножки можно с успехом применять и для собственной защиты. Тренировки единоборцев почти всегда сопряжены с серьезными физическими нагрузками, поэтому детям рекомендуется начинать заниматься вольной борьбой не раньше достижения десятилетнего возраста.

  • Бумажное шоу – уникальный подарок ребенку

    Существует множество способов создать праздник для ребенка. И родители стремятся, чтобы этот праздник был уникальным и запоминающимся. Для создания.

  • Нужно ли кормить ребенка грудью после года?

    Уже никто не отрицает того, что грудное вскармливание – самое полезное и удобное, причем не только для ребенка, но и для мамы. Но малыш становится.

  • Как избежать проблем с позвоночником при беременности?

    Отдельные позвонки соединены между собой особой хрящевой тканью. Эта ткань служит прокладкой между костями и срабатывает как амортизатор при.

    Инструменты

    Дзюдо в Киеве. Секции и школы

    В Школе классического дзюдо занятия проводятся по следующим направлениям:

    1. Групповые тренировки для школьников.
    2. Индивидуальные занятия для школьников. Используется, как правило, для качественного и быстрого освоения базовых двигательных навыков самостраховки и акробатики. При успешном овладении ребенок переводится в группу.
    3. Групповые тренировки для взрослых: Студенты + Взрослые , учебно-тренировочная группа. Функционирует в открытом режиме.
    4. Индивидуальные занятия для взрослых (дзюдо, рукопашный бой). Для женщин: основы самостраховки при падениях, прикладная и психологическая подготовка при самообороне, бокс, борьба (по инд. графику, при наличии свободного рабочего времени у тренера).
    5. Методика преподавания построена на пошаговом овладении базовыми элементами (способы самостраховки при падениях, стойка и ее разновидности, хореография дзюдо, передвижения с партнером и повороты, классический и другие виды захватов, принцип и способы выведения из равновесия), а также методом обучения по спирали овладевается и совершенствуется техника борьбы в стойке и партере.

      Структура учебно-тренировочного сезона:

      • I семестр: сентябрь - декабрь: подготовительные, подводящие упражнения, ознакомление, освоение новых технических действий, совершенствование ранее изученной техники, учебно-тренировочные схватки.
      • II семестр: 2-я пол. января - май: овладение, совершенствование ранее изученных приемов, комбинации приемов, технико-тактическая, психологическая подготовка, участие в днях борьбы в других клубах, тренировочных лагерях.
      • III семестр: июнь - август: активный отдых, релаксация, медитация, тренировки по индивидуальной программе, самоподготовка. Для групп школьников ежегодно в июне проводится 3-х недельный рекреационный лагерь на море, в августе -тренировочный лагерь на учебно-спортивной базе Заросляк (Карпатский национальный заповедник).

      Уважаемые родители, дети, юноши и девушки!

      Объявляется набор в Школу классического дзюдо на 2014-2015 учебный год. Приглашаются дети школьного возраста, желающие постичь искусство борьбы, отработать навыки самозащиты, попробовать свои силы на спортивных соревнованиях, принимать участие в летних лагерях, туристических походах, создать свой положительный имидж среди сверстников, заложить фундамент стиля жизни и здорового образа жизни, найти единомышленников и друзей. Необходимые документы для зачисления в школу: справка о состоянии здоровья, копия свидетельства о рождении или паспорта, заявление, анкета.

      Уважаемые взрослые любители дзюдо!

      С 2011 года работает группа Студенты+взрослые . 2014-2015 учебно-тренировочный сезон открывается 1 сентября! Тренировочные занятия проходят в вечернее время в понедельник, среду и пятницу с 20.00. Понедельник, среда - изучение и совершенствование технико-тактических действий дзюдо в стойке и партере. Пятница - кроссфит. Приходите, посмотрите тренировку! Звоните и регистрируйтесь.

      улица Дмитриевская, 39

      Источники: http://xn----htbalcxtl3k.xn--p1ai/na-zametku/roditelyam/624-judo-s-rannikh-let, http://razvitoy.ru/edinoborstva-detyam/, http://www.7sport.com.ua/%D1%81%D0%B5%D0%BA%D1%86%D0%B8%D0%B8/%D0%B4%D0%B7%D1%8E%D0%B4%D0%BE/%D0%BA%D0%B8%D0%B5%D0%B2

      Комментариев пока нет!

      Ваше имя *
      Ваш Email *

      Сумма цифр внизу: код подтверждения