Главная » Ребенок 8 лет

Ребенок 8 лет плохо ест

Ребенок плохо ест. Что делать?

Ребенок стал плохо есть Многие мамы часто сталкиваются с такой проблемой и спешат всячески устранить ее. Сразу бить тревогу не стоит, особенно в том случае, если ваш малыш выглядит здоровым, не жалуется на самочувствие и ведет себя как обычно. Маме нужно внимательно проследить за ребенком и выяснить причины отказа чада от приема пищи. Около 45% детей до 6-7 лет очень привередливы в выборе еды -и это абсолютно нормально. В таком возрасте дети с осторожностью и опаской относятся ко всему неизвестному, новому и непривычные продукты и блюда -не исключение. Так что делать, если ребенок плохо ест?

В первую очередь мамам и папам нужно запомнить, что нельзя заставлять ребенка есть насильно . Возможно, он еще просто не успел проголодаться, а заставляя, вы рискуете развить у своего малыша отвращение к самому процессу приема пищи. Если ребенок отказался есть в обед, не заостряйте на этом внимание, просто уберите тарелку. Будьте уверены, на ужин он скорее всего наверстает упущенное с лихвой, а в том, что малыш пропустил одно кормление, ничего страшного нет. Не переживайте, что он голодный -куда опасней для организма переедание, ведущее, в частности, к раннему детскому ожирению .

Одной из причин, почему ребенок плохо ест, могут быть постоянные перекусы между основными приемами пищи: печенье, сладости, калорийные фрукты (бананы, виноград) могут привести к тому, что через час ребенок еще будет оставаться сытым и откажется от тарелки супа. Следует внимательно соблюдать режим и исключить все возможные перекусы между приемами пищи . тогда ребенок сядет за стол проголодавшимся и, скорее всего, с удовольствием возьмется за предложенную тарелку супа. Если же без перекусов не обойтись, то пусть это будет низкокалорийная пища, не подавляющая аппетит, а лишь немного успокаивающая чувство голода.

Что делать, если ребенок плохо ест и после отмены перекусов? Чтобы возбудить аппетит у своего крохи, можно немного схитрить и подойти к вопросу приема пищи с творческой стороны. Освойте интересные кулинарные рецепты. научитесь хотя бы основам карвинга, придумайте, как подать блюдо таким образом, чтобы от него просто невозможно было отказаться. Предложите своему чаду принять участие в приготовлении обеда и сервировке стола, ведь это так «по-взрослому» . Например, после просмотра мультиков, выберите понравившегося персонажа и сделайте его вместе с ребенком на тарелке в виде детского бутерброда или раскатайте тесто и доверьте сыну или дочке разложить начинку и испеките пиццу. Важно, чтобы у ребенка была собственная удобная и красивая посуда, тогда вы сможете предложить ему съесть кашу, чтобы увидеть, какой красивый узор нанесен на дно тарелки.

Если ребенок стал плохо есть, начните кормить его маленькими порциями и накладывайте пищу в небольшую посуду
. так как большие объемы пугают малыша и он с гораздо большей охотой съест маленькую порцию, нежели три ложки от целой тарелки каши или супа. Следует отметить, что в жаркую погоду аппетит снижается у всех, в том числе и у детей. Старайтесь кормить ребенка в жару легкой низкокалорийной пищей. Летом лучше уделить внимание достаточному употреблению воды, во избежание обезвоживания детского организма .

Еще одной причиной, почему ребенок плохо ест, являются психологические проблемы . Аппетит может пропадать из-за эмоционального состояния, поэтому не ругайте ребенка за какие-либо проступки за столом. Не отвлекайте чадо играми, телевизором во время еды. Дайте понять маленькому человеку, что прием пищи -это ответственный процесс, который должен проходить в спокойной обстановке.

В случае, если ребенок стал плохо есть, отказ от пищи является постоянным, а его самочувствие вас начинает беспокоить, необходимо проконсультироваться с врачом. Но, как показывает практика, большая часть родительских опасений по поводу плохого детского аппетита безосновательны.

Читайте также:

Ребенок 8 лет плохо ест. Кушать садится с уговорами, что делать?

Мне кажется, в ее возрасте подобное нормально. Просто у меня самой в 7-9 лет было практически полное отсутствие аппетита на нормальную еду - котлеты с пюре, например, или борщ. Терпеть не могла паровые омлеты, творожные запеканки и творог в принципе, овощное рагу и тушеную капусту, морковные и свекольные салаты, кипяченое молоко. Была бы моя воля в те времена - питалась бы только мороженым, шоколадками и сосисками с вермишелью.

И тоже мне казалось, будто меня тошнит, когда я вижу все это богатство выбора диетической еды на столе. Это психосоматическая реакция, также, как и на уроки.

А что делать? Продолжать уговоры, думаю. Также сходить к врачу не мешало бы, проверить, что в организме не хватает. Может, железа или еще чего-то. Компенсировать недоедание витаминными комплексами.

А так, думаю, к подростковому возрасту вкусы в еде сформируются, будет есть лучше.

система выбрала этот ответ лучшим

Я очень вкусно готовлю. В семье очень любят мою кухню и выпечку. Когда я приезжаю в гости к кому-то просят приготовить свои любимые из моих рецептов. Так-то. А вот ребенка заставить покушать сложно.(( Я склоняюсь к выбору,что у ребенка скорее всего природная какая то причина- фрукты и некоторые каши ,омлет из яиц с сыром и творог домашний со взбитыми сливками ест с удовольствием, а мясо,блюда из мяса и супы,борщи на бульенах не очень,если салаты с майонезом и сосиски,колбасы с магазина-то категорически не ест. Возможно в плане выбора пищи не стоит нагружать тем,что ей не нравится и не подходит. Она инстиктивно скорее всего выбирает то ,что ей нужно и навязывание вызывает в ней отвращение к процессу еды вцелом. Мои предположения подтвердились вашими ответами.

Отказ от уроков ,от завтрака,обеда и от других предложений -психологическое. Ваши ответы укоренили во мне мысли о психологической составляющей.Идея со стереотипом и выгодой похожа на нашу причину. Буду работать над тем чтоб разобраться,почему ребенок в отрицании ,надеюсь все нормализуется.Всем спасибо.

в избранное ссылка отблагодарить

И я такая же была. Пока в школе не упала в обморок, из-за недоедания (как сказала тогда школьная медсестра). Родители утром уходили на работу, а я во вторую смену в школе училась. Некому было заставить меня поесть. Так я до школьного обеда и была голодной.

Сейчас с дочкой разговор короткий: на РАЗ – села, на ДВА – поела. И мне всё равно, что говорят «плохо усваивается или хорошо». Я знаю, что ребёнок мой не голодный и в обморок не упадёт. Всегда напоминаю её мой случай. А с возрастом аппетит обязательно появится, да ещё какой (по себе знаю).

в избранное ссылка отблагодарить

По Вашему рассказу видно, что проблема касается не только еды, это похоже на определённый стереотип. Было бы неплохо понять, какую выгоду для себя ребёнок получает, если отказывается от еды,от выполнения уроков. Неплохо было бы проконсультироваться с детским или семейным психологом.

Ещё нужно обратить внимание на гемоглобин - иногда низкий гемоглобин бывает причиной плохого аппетита у детей, тем более, что возможно присутствие тошноты ( если ребёнок говорит правду). И ещё - может быть, нужно что-то более вкусное и красивое готовить?

в избранное ссылка отблагодарить

Я очень вкусно готовлю. В семье очень любят мою кухню и выпечку. Когда я приезжаю в гости к кому-то просят приготовить свои любимые из моих рецептов. Так-то. А вот ребенка заставить покушать сложно.(( Я склоняюсь к выбору,что у ребенка скорее всего природная какая то причина- фрукты и некоторые каши ,омлет из яиц с сыром и творог домашний со взбитыми сливками ест с удовольствием, а мясо,блюда из мяса и супы,борщи на бульенах не очень,если салаты с майонезом и сосиски,колбасы с магазина-то категорически не ест. — более года назад

То, что вкусно взрослому, необязательно вкусно для ребёнка. Я, например, в детстве совершенно не мог есть макароны и селёдку. Салаты с майонезом и сосиски с колбасой ему сейчас есть совсем необязательно, успеет наестся когда вырастет, супы почти все дети едят с неохотой, заставлять - последнее дело. — более года назад

Ребенок почти ничего не ест!

Добрый день! Не знаем уже что делать. Проблемы с едой были всегда ,но сейчас это уже стало очень настораживать. 7,5 лет, весит около 23 кг, рост 128см. Если не заставить - может вообще не есть целый день ,или только утром поклевать что-нибудь ,поэтому и завтрак и обед и ужин приходится над ним стоять. Пробовали и не кормить пока не попросит,и не обращать внимания - сколько съел, столько съел - ничего не помогает. Вроде и в школу пошел, и гуляет после нее и секции посещает (2р в нед.), т.е. по идее энергии тратится много, но есть после этого не хочет. И в школе плохо кушает (я у учительницы спрашивала). И вот сейчас уже думаю, что пора наверное к врачу обратиться. Только к камому или куда? Подскажите.

Добрый день! Не знаем уже что делать. Проблемы с едой были всегда ,но сейчас это уже стало очень настораживать. 7,5 лет, весит около 23 кг, рост 128см. Если не.

Я думаю у многих такие такие проблеммы, но для 7.5 лет вес 23 кг. нормальный, мы в 10 лет весим 27 кг. рост 134 см. тоже едим плохо, но сладкое любим, стараемся его не давать или очень умеренно, а как ваш ребенок относится к шоколадкам? фруктам?
Мы стараемся что-бы дочь кушала побольше фруктов, в весенний период всегда витамины, завтрак обязательно. лучше если это каши. И еще проверьте желчный пузырь, мы делали узи оказался увеличенный, начали правильно завтракать - картина улучшилась.

Я думаю у многих такие такие проблеммы, но для 7.5 лет вес 23 кг. нормальный, мы в 10 лет весим 27 кг. рост 134 см. тоже едим плохо, но сладкое любим, стараем.

у меня сын почти 8 лет - весит 18 кг и рост 118 к слову - мы (родители) все крупные он не ест много чего - мясо и рыбу, творог и овощи категорично. ест блины, каши, макароны и бутерброды с сыром. если не кормить весь день - ждать пока проголодается - будете ждать до морковкиного заговенья. я много раз обращалась к педиатру, ее слова ребенок себя убить не даст , к эндокринологу - сделали рентген - костный возраст соответствует возрасту . и я успокоилась.
зы. сладкое не ест - боится стоматолога. торты и пирожные - не наш рацион даже на день рождения. чипсы раз в неделю. лимонады и шипучки тоже не покупаем.
Автор - сдайте анализы и успокойтесь. flow*

у меня сын почти 8 лет - весит 18 кг и рост 118 к слову - мы (родители) все крупные он не ест много чего - мясо и рыбу, творог и овощи категорично. ест блины.

А что в вашем понимании - плохо ест. У меня 8 лет ребенку вес 23 кг. ест 4 раза в день, не капризничает, и все-равно вес небольшой. А бабушка считает. что я ребенка совсем не кормлю, и пытается впихнуть побольше. ))))) А задумайтесь. ведь у каждого свой энергетический баланс. Может ему действительно хватает.
Для успокоения можете сдать анализы (кровь. кал) на лямблии.
Neiron ©

Если ребенок весел розов и активен- отстаньте от него. Вот скоро начнется пубертат и он у вас из тазиков будет кушать, отольются вам его слезки

А что в вашем понимании - плохо ест. У меня 8 лет ребенку вес 23 кг. ест 4 раза в день, не капризничает, и все-равно вес небольшой. А бабушка считает. что я реб.

Источники: http://active-mama.com/rebenok-ploxo-est-chto-delat.html, http://www.bolshoyvopros.ru/questions/1233957-rebenok-8-let-ploho-est-kushat-saditsja-s-ugovorami-chto-delat.html, http://eka-mama.ru/forum/part44/topic159189/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения